西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？-腾众软件科技有限公司

西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

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河粉和米(mǐ)饭哪个热量高(gāo)，吃(chī)河粉和(hé)米饭哪(nǎ)个更容易胖

　　河(hé)粉和米(mǐ)粉都是我(wǒ)们平常生活中经常吃(chī)的主食，那(nà)么这(zhè)两种相比较的(de)话哪个(gè)的热量(liàng)会高一些？感觉(jué)河粉和米粉是差不多的，它们(men)之(zhī)间又有(yǒu)什么区别(bié)？

河粉和(hé)米饭哪个热量高

　　每100克(kè)的河粉里面含(hán)有356大卡的热(rè)量，同时(shí)含有(yǒu)7.7克(kè)的蛋白(bái)质、1.5克的脂肪、79.2克的碳水化合物以及1.2克的纤维素。

　　所以，从(cóng)河粉(fěn)的营养成分表上可以看出，河粉对人体主(zhǔ)要的功能就是为(wèi)人(rén)体提供能量。

　　所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)身体消耗比较(jiào)多(duō)，继续补(bǔ)充能量恢(huī)复体(tǐ)力(lì)的话(huà)，吃(chī)河粉是一个不错的选择。

　　这是因为河粉的碳水化合物(wù)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，而(ér)我们(men)知道碳(tàn)水化合物(wù)经过人(rén)体消化之后，可以分解为糖类为(wèi)人(rén)体直接(jiē)供(gōng)能。

　　米饭的(de)热量(liàng)要比面条(tiáo)高(gāo)。

　　米饭的热量(liàng)是100g中含有116千卡，而(ér)面条中则是109千卡/100g。

　　而生面条中(zhōng)100g含有280千(qiān)卡，相对(duì)100g大(dà)米是有(yǒu)345千(qiān)卡热量的。

　　所以总的来说，米饭的(de)热量要比(bǐ)面条高。

　　米饭1碗(135g)热(rè)量为(wèi)200卡路里；

　　面(miàn)1碗(wǎn)(135g)热(rè)量为(wèi)280卡路里；

　　粥(zhōu)1碗(135g)热量(liàng)为70卡路里；

　　米粉1碗(135g)132卡路(lù)里.不要吃(chī)的过饱,要做到营养(yǎng)均衡.建议晚(wǎn)饭少(shǎo)吃或者不吃,就可以(yǐ)达(dá)到减肥(féi)的(de)目的.

西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？

河(hé)粉(fěn)和(hé)米粉有什么(me)区别

　　1、生产工(gōng)艺(yì)的不同：米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和(hé)压条等多道(dào)工序制成的(de)条状、丝状米制(zhì)品(pǐn)。

　　河粉是将米洗净(jìng)后磨成(chéng)粉，再(zài)加水调制成糊(hú)状(zhuàng)，上笼蒸(zhēng)制(zhì)成(chéng)片状，冷却后(hòu)划成条状而成。

　　2、形状上的不同(tóng)：河粉是扁的，而米粉是圆的(de)。

河粉会发胖吗(ma)

　　炒河粉是会使人发胖的。

　　炒河粉(fěn)是(shì)比较营养的，但是炒河粉里面(miàn)不全(quán)是(shì)面(miàn)粉(fěn)，还有(yǒu)一些杂粮，糖分也是比较多(duō)的，吃了(le)之后就(jiù)会使人发胖，对，一(yī)些肥胖的人(rén)，如果(guǒ)想减肥(féi)的(de)时候，一(yī)定要少吃炒河粉，平(píng)时多(duō)锻炼身体，增强身(shēn)体的免疫力，才(cái)可以预(yù)防(fáng)疾病的发生。